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青村咲の心理セラピーは
こんな方におすすめです。
空気を読みすぎて、疲れる
人目を気にして、自分が出せない
人の問題に、感情移入してしまう
考えすぎて、前に進めない
人の意見に振り回されやすい
やりたいことがわからず、自分が活かせない
繊細な気質に悩んでいる
あがり症、緊張、対人恐怖に苦しんでいる
何をやっても、自分に自信がもてない
罪悪感が強く、自分を責めてしまう
親との関係にモヤモヤしている
職場、友達の人間関係に悩んでいる
パートナーとうまくいかず悩んでいる
頭で理解しても、現実が変わらない
感情に振り回され、心に余裕が持てない
なんでこんなに
＼ 生きづらいの？！ ／
空気を読みすぎて
人の顔色を気にしすぎて
わたしが
悪かったんじゃないか？と
自分の粗探しをし
ビクビク怯え、
ぐるぐる考え込んでいませんか？
あなたが生きづらいのは
メンタルが弱いのではなく
自分とうまく
付き合えていないだけ。
自分を抑えてガマンしないと
幸せになれないのではなく
自分を抑えてガマンするから
幸せになれないのです。
ココロをすっぴんにする生き方で
自分を抑えるヨロイを脱ぎ
自己開示力を育てていけば
人に振り回されることがなくなり
人間関係がもっとラクに、
人生がもっと楽しく感じられます。
あなたは今、
楽しい人生を送れていますか？
今こそ、自分の感覚を解放し
不器用なあなたのまま
頑張らない幸せを手に入れませんか？
ゆるぎない自信と輝きを
一緒に取り戻していきませんか？
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