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はじめての方へ

心理セラピスト青村咲のセッションは

こんな方におすすめです。

HSP、アダルトチルドレン、漠然とした生きづらさで長年苦しんでいる

人生が楽しいと思えない、試練のような毎日を送っている

人間関係で、いつも同じパターン・ストレスを繰り返す

自分の選択に自信が持てず、正しいのか?常に不安

自分らしさや、自分にとっての幸せがよくわからない

人の顔色を気にして、相手の機嫌や評価に左右されてしまう

ネガティブな思考・感情に振り回されてしまう

楽しそうな人と自分を比べてつらくなる、劣等感が苦しい

罪悪感にとらわれて、前にすすめない、自由に行動できない


ひとつでも当てはまったら‥それは
自分とうまく付き合えていない証拠

人生が行き詰まる「頑張り」
をしているこそ、うまくいかないのです。

 

生きづらさの根本原因である
自滅パターンの「ココロの癖」を改善し

自己肯定感を底上げする

ココロすっぴん
セラピー・カウンセリング。

過去✕未来のバランスを重視した
心理療法に導かれることで

人に左右されないしなやかな
本来の魅力・尊厳がよみがえり

誰かにとっての「正しさ」よりも、
自分にとっての「楽しさ」を
追求できる人生へ。

 

心理セラピスト青村咲のセッションを

受けていただくとこうなります。

あなたの生きづらさの正体がわかります

人生の舵は自分が握っているんだという感覚を取り戻せます

自己否定を手放し、自分を緩める、許せるようになります

自分の選択、人生に自信が持てるようになります

他人の目を気にせず、自然体で生きられるようになります

自分の中に「大丈夫」と思える、安心感が育ちます

自分を魅力、能力を存分に発揮できるようになります

自分にとって、心地よい人間関係が築けるようになります

化粧やブランド、お酒や彼氏、薬に依存する必要がなくなります


ココロをすっぴんにする生き方

自分を緩めていけば

頑張らなくても
幸せを感じられるようになります。

 

「わたしで、生まれてよかった」

そう思える毎日にしませんか^ ^

全国対応オンラインセラピールームなので

ご自宅からあなたの都合に合わせて
自由にセッションが受けられます。

心理セラピストあおちゃんの
プロフィールを知りたい方はこちら

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