アダルトチルドレンの悩みを根本的に、最短で克服する方法

大丈夫。頑張らなくても、
あなたは幸せを
感じられるようになる。

残席わずか

こんなお悩みありませんか?

劣等感が強く、自信がない
人を上下で見たり、コントロールしたくなる
人付き合いが苦手で、疎外感を感じる
頼まれると断れない、自己犠牲で人を助けようとする
人の目が気になり、本来の自分が出せない
認められたい気持ちが強い
人の機嫌や評価に敏感で、ビクビクしてしまう
完璧主義で、自分を追い込む
些細なことで落ち込み、なかなか立ち直れない
人生を楽しめていない


上記にあげたお悩みは

アダルトチルドレンの
生きづらさ
の特徴です。

あなたも、長い間
なんか生きづらいな・・と感じつつも

どうせ傷つきやすい自分が悪いんだ
と抑え込んで、誰にも相談できず、
ひとりで苦しんできたんじゃないですか?

もしくは、

アダルトチルドレンだと知って余計に
生きづらくなっていないでしょうか?

アダルトチルドレンは
病気ではありません。

だから、病院では解決できないし
薬などの対処療法では改善しません。

本を読んでも
一時的にしか楽にならないのは

その生きづらさが始まった
根本原因」に
アプローチできていないから。

根本解決の道筋をきちんと辿れば
あなたにも明るい未来が掴めます。

あなたも、どうせなら

「わたしで、生まれてよかった」

そう思ってすごせる毎日を
過ごしたくありませんか?

もし、上記の一つでも
「私のことだ・・・」と感じたなら

ここから先このページを閉じたり
読み飛ばしをしないで
読んで欲しいです。

人生が180度ガラリと変わるチャンスを
今目の前にしているからです。

かつて、わたしもずっと独りで苦しんでいました・・

はじめまして。
30年以上「自分なんて‥」が口癖
だったのに、今では
芯のある女性
言われるようになった

心理セラピスト 
青村咲(あおむら さき)です。


わたしはアダルトチルドレン特有の

発達性トラウマで苦しみ
もっと強くならなければ

と、ひたすらムチを打ち
自分を責め続けて生きてきました。


しかし、もがけばもがくほど
自滅パターンの不幸沼にハマり

対人恐怖、あがり症、パワハラ、
婚約破棄、心身症、ひきこもり
・・と

何もかもうまくいかない
人間関係や現実に疲れ果て、
どん底に落ちてしまったのです。

残念ですが「頑張ること」で、上記の生きづらさは改善しません


あなたも
今自分が幸せを感じられないのは

自分の頑張りが
「足りないから」だ
と思っていませんか?

なんでこんなに頑張ってるのに
報われないのか?

なぜなら、これらは馬力の話ではなく
ココロの癖の問題
だからです。

ココロの癖とは・・
過去に抱えた心の傷つき、トラウマが
引き金となってパターン化されてしまった

「拗ねた思い込み、決めつけ、自他イメージ」
のことを言います。

これにより、あなたの思考や行動、
人生は無意識に制限されて、
結果的に自分を縛り付けていることになり、
不自由を感じるのです。


これらの問題を解決せずに、頑張ってみても

その癖は、どんどん強まり
苦しみは、どんどん広がり
そのうち必ず限界がきます。

ひどい場合‥

突然「心の病」にかかったり
大切な人との絆を
壊しかねないのです。

どうせそういう性格だし・・と、諦めていませんか?

でも、こんなこと
きっと誰も理解してくれない・・

意志の問題なんだから
話しても責められるだけ・・
なんて、考えてはいませんか??

いえいえ、
そんなことはありません。

決してあなただけではないし
あなたのせいでもないのです。


根本解決の道筋さえ間違えなければ

あなたも必ず
今の生きづらさから

抜け出すことができます。

生きづらさとは、そもそも
本来のあなたで生きていない
状態を指しているのです。

性格やセルフイメージは
変えることができるんですよ。

もうこれ以上、時間をムダにしないでください

しかし、知識・経験のない人が
いざ自力で取り組もうと思っても

必ず挫折してしまいます。

それは、知らない険しい山に
初心者ひとりで
登り始めるようなものだからです。

わたし自身も
どうにか自力で克服しようと
もがき、挫折した経験があるので

あなたには
わたしのように遠回りして
もらいたくありません。

でも、安心してください。
このページにたどり着いた
あなたなら大丈夫です。


根本解決までのあるステップを踏めば
長年の生きづらさを
最短で!解消できるのです。

当セラピールームでは‥

悩みの根本解決を目的として
人生全体を見る
複数の最新心理療法を取り入れた独自の
ココロすっぴんセラピー

というものを提供しています。

イメージワークを使ったトラウマケア、
インナーチャイルドセラピー、
潜在意識を刺激する言葉がけ、
ロールプレイや感情処理などを行い

「過去の原因」✕「未来の目的」
のバランスを大切に、人それぞれに合わせた

最短の道筋を照らしています。今まで

・セルフイメージ、コンプレックスの悩み
・職場の人間関係、ストレスの悩み
・恋愛、パートナーシップ、家族との悩み
・友達、人付き合い、孤独感の悩み
・心身症、体調不良、感情にまつわる悩み

など、あらゆる相談をうけてきましたが
どれも、人に左右されない「しなやかな」
本当の自分を取り戻すことで、解決します。

なぜなら全部、根っこは
「ココロの癖」に
繋がっているからです。

逆に言えば、心の土台さえ整えば
何もかもいい方向に進んでいくのです。

お客様の声をお聞きください

やっと本当の私に戻れた感覚。
自分
を大切にしたら、人からも大切にされると実感しました。(40代女性)

不思議と、家族からキツイ事を言われても自分を責めなかったです!自分でも信じられなくて!びっくりしてます。。ちょっと前までそんな事があったら自分を責めてイライラしてたのに。人との距離感も上手く取れるようになったし、とにかく人の顔色を伺うのが無くなりました!最近本当に奇跡と思える事がたくさんあって・・すごく穏やかな気持ちで幸せを感じられています。やっと本当の私に戻れた感じ私は私でいていいんだ〜と安心できました。


いい人をやめて、思ったことを、素直に言えるようになりました(30代女性)

セッションを受けてなかったら、人から愛されているのか?評価されているのか?ずっと人目を気にして生きづらさを感じ続けていたと思います。自分がどれだけ「いい人」を演じてきたか?に初めて気づかされ、ありのままの自分で人に素直に甘えられるようになりました。


短所だと思っていた嫌な部分が、今は好きになりました!(50代女性)

セッションを受けて、とっても変化しました!!相手を気にし過ぎて、何かあれば出来事に支配されて、頭の中をグルグル回り続けることがよくありましたが、自分を認めて優しくすることで、それも起こらなくなりました。しっかりした自分軸ができ、自分を大切にできるようになりました


緊張だらけの職場・・
緩める方法を知りプレッシャーが和らぎました!!
30代女性)

心理セラピーは、自分の感情をダイレクトに感じ取ることができるので、理屈ではなく、我慢していた自分の気持ちを素直に体で受け止める事ができました。常に気を張り、緊張してしまう私に合わせた今日からできるオリジナルの対処法も教えて頂き、満足感がすごい!自分を自分で緩めることができ、パニック症状が和らぎ、自然体の自分で仕事できるようになりました。


私は悪くなかったんだ‥
と気持ちが軽くなり、罪悪感から解放されました
(30代女性)

セッションを受けてなかったら、自分より人が正しいと思い込み、人に合わせ過ぎて自分を苦しめ続けていたと思います。何でも自分が悪いんだと、人の下に潜り込む事が当たり前でしたが、体感で境界線を築くことを覚え、人と対等に接する事ができるようになってきました。


その他、よくいただく変化の声

・自分を責めなくなった
・言いたい事がちゃんと言えるようになった
・考え込む事が減り
、立ち直りが早くなった
・人に頼れる、甘えれるようになった

・表情がゆるく明るくなったと言われた
・嫌われているという幻想がなくなった
・無駄に緊張したり、気を使わなくなった
・喉の詰まりがとれた、咳が止まった

・肩こりなど、全身の筋肉の硬直が解けた
・不眠が解消し、悪夢にうなされなくなった

↓ ↓ ↓ ↓ ↓

わたしも、心理療法でアダルトチルドレン(AC)の生きづらさから解放されました

わたしはこれまでさんざん
自己啓発のセミナーや本を読みあさり

多額の資金を
スピリチュアル、コーチングに注ぎ
とても遠回りしました。

しかし、何年経っても
状態が悪化するばかりでした。

なぜならそれらは、わたしにとって

根本的に解決できるものではなく
自己否定を強化させてしまうもの
だったからです。

何度も挫けそうになりながらも
自分の未来を信じ続け・・

心理セラピー・
カウンセリングに出会い、
人生、人間関係が
180度ひっくり返り大好転。

ココロすっぴんの自分を
まるごと受け入れて仲直りしたら

戦闘モードの心に平和が訪れ
生きづらさが改善!!

人に左右されないしなやかな
自己肯定感・自分軸・真の自信
を育み、「正しい」より「楽しい」人生
送れるようになったのです!他にも

人目から解放!人付き合いが楽になった
自分の魅力・能力を活かすようになった
自分の選択に自信が持てるようになった

など、変化はたくさんありすぎて
書ききれません!!

あなたにも、明るい未来が待っています!!

あなたも
ココロをすっぴんにする生き方で
自分を緩めていけば

頑張らなくても
幸せを感じられるようになります。

誰かの正しさよりも、
自分にとって楽しいと思える
人生を歩んでみませんか?

あなたのお話をお伺いできるのを、
心よりお待ちしています。

まずは体験セッションへ♪お気軽にお越しください

セッションは、
全国対応・オンライン【ZOOM】
で行っております。
(※スマホがあれば大丈夫です

人目を気にせず、
自分の都合に合わせて、ご自宅から
安心して受けられると大好評です。

ぜひ、気軽にわたしとの相性を
確かめにきてください^ ^

あなたの味方として
精一杯背中を押させてもらいます。

通常セッションは
25,000円(税込)/90分ですが
今なら、特別に
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で、対応させていただきます!!

人数に限りがあり
すぐに埋まってしまうため、
ぜひ今すぐ!ご予約ください。

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追加後「体験セッション希望」とメッセージをください。

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