【全国オンライン・女性専用】心理セラピールーム Suppin 青村　咲

カウンセリングをどんなときに利用するべきなのか？自分は、利用するべきか？わらないという方もいると思います。わたしとしては、カウンセリングは現状を変えたいと思っている人全員が利用するものだと、考えています。が、　　

我慢するクセを持つ方は、ストレスに無自覚で、心と身体が極限になるまで
誰にも相談せず、状態を悪化させてしまいがちです。そこで今回は、　

カウンセリングを早く利用すべき緊急性の高い人　

の目安として項目にしてみましたので、ぜひチェックしてみてください⇓　 　

 １つでも当てはまったら、黄色信号。複数当てはまったら、赤信号 です。

これ以外にも、心からのSOSはたくさん出ています。これらは、あくまで目安なので、いつもと何が違う、様子がおかしい、心身のバランスを崩していると自覚したときには、お早めにご相談ください。