【全国オンライン・女性専用】心理セラピールーム Suppin 青村　咲

経済的な自立（稼げる自分）よりも大切な、心の自立とは･･？

 

突然ですが、　

あなたにとって
「自立」とは、何ですか？
　　

✅経済的に食べていけること？

✅何でもひとりでできること？
　

きっと、多くの人が　

それに近い答えを　
くれるんじゃないかな〜？　

って思います。　

 

過去のわたしも、そうでした。　
　

そう思ってたから、　

稼げる自分にならなきゃ！

って、無理して頑張ったし。　

 

何でもできる自分に
ならなきゃ！

って、鼻息を荒くして　

 

苦手なことも、どうにか
ひとりで克服しよう　

と、やってきたのです。

 

 

カウンセリング、セラピーに
来てくれる人たちも、そう。　

 

「経済的に」「能力的に」　
自立することを目指して

孤独に頑張っている方が
とっても多いです。　　

 

そして、

一人前の大人になれていない
なりきれていない自分を　

責めている。。　

 

✅旦那さんに食べさせて
　もらっていることに罪悪感　

があったり　　

 

✅社会に全然貢献できていない
　自分に劣等感　

を感じたりして

 

お金を生み出せない自分は･･
何の役にも立てていない自分は･･　

人間的に価値がない

とまで、思い込んでしまうんです。　

 

わたしがひきこもりを
やっていたときも、　

まさにそんな感じだった(*_*)

 

 

でも、そんな人に　
ちょっと、考えてもらいたい。　

 

 

じゃあ･･　

 

✅自分で全く稼いでいない　　

✅できないことは家政婦に全部任せてる　

✅全く生産性のない　

　

セレブ妻と呼ばれる人たちは　

人間的に
自立してないのだろうか？

 

彼女たちは、人間として
価値がないのだろうか？
　

 

いや･･･？？　

全然、そんなことないですよね？

 

事実、彼女たちは
自分のことを、１ミリも

「ダメ人間」だと
思っていないハズです。

 

 

なぜなら、彼女たちは　

「稼げること」や
「できること」と、

自分の価値を　

しっかり切り離して
考えているからです。

 

 

わたしが今　

カウンセリング、セラピーで
サポートしているのも　

こういった目に見える　

「経済的な」「能力的な」　

自立ではありません。　

 

なんなら、　
セレブ妻たちのように
　

思う存分食べさせてもらって
いいんじゃな〜い^ ^

経済的な自立は、なければ
なくてもいいんじゃな〜い^ ^

って、思ってます。　

 

そんなことで
自分を責める必要はまったくない

って、思ってます。

 

 

そんなことよりも！
わたしが大事にしているのは　

精神的な「心の自立」です。　

 

精神的な自立って、　
何のことだか、ボンヤリしてて　

しっくりこない方も
多いんじゃないかな〜？と思いますが　

 

わたしが考える「精神的な自立」とは
主に、この２つ。　

 

✅親の洗脳から外に出て

　自分の頭で「主体的に」
　物事を選択できること　

　

そして、　

✅自分の感情（機嫌）に
　責任を持ち、

　自分自身でその
　お世話ができること
　　

 

結局、どれだけ稼げて
社会的に成功していても　　

 

✅自分の人生（選択）に
　責任を持たず、いつも
　誰かのせいにしたり　

 

✅自分の感情（機嫌）を
　投げつけて、
　人にお世話させたり　

 

そういう、精神的に
自立していない状態であれば　

幸せな人生とは
程遠くなってしまうのです。

 

事実、わたしは

こういった状態の成功者で
本当に幸せそうな人を

見たことがありません^^;

 

 

幸せな人生を歩みたいなら

成功などの
経済的な自立よりも　

精神的な、心の自立。　

　

精神的な自立をした上で、　

能力的にできないことは
人にいっぱい頼って
助けてもらえばいいんです^ ^

 

自立の本質が理解できると、　

ひとりで孤独に
頑張ることがなくなり　　 

 

結果、セレブ妻たちのように

経済的に自立する必要が
なくなっちゃうかもしれませんよ^ ^